On tullut aika nauttia ruuhkavuosista. Opi ajattelemaan ja toimimaan tavalla, joka tukee sinua ja lastasi. Voit aloittaa jo tänään pienin askelin.
Lataa maksuttomat voimalausekortit
Hei, ihana tavata!
Missioni on auttaa perheitä löytämään lisää läsnäoloa, hitautta ja hyvinvointia omaan arkeen ja tätä kautta myös vahvistaa kiintymyssuhdetta lapsen kanssa. Palveluissani korostuu itsensä johtaminen, tunnetaidot sekä positiivisen psykologian työkalut.
Lue lisää minusta
"Olen selkeästi virkeämpi, jaksan paremmin, kärsivällisyys on parantunut ja ymmärrän itseäni paljon paremmin! Ymmärrän mistä käytökseni johtuu ja mitä voin tehdä sille. Iloitsen arjesta enemmän, ja pienistä asioista. Osaan priorisoida! Nautin nyt enemmän arjesta, enkä odota enää viikonloppua voidakseni elää elämää jota haluan! <3"
_
Voimamutsi valmennukselle osallistunut pienten lasten äiti
AJANKOHTAISET PALVELUNI SYKSY 2024:
YKSILÖVALMENNUS
Räätälöityä tukea matkallasi kohti tasapainoisempaa arkea ja vahvempaa itseäsi. Yksilövalmennus auttaa sinua saavuttamaan omat tavoitteesi stressinhallinnan, itsensä johtamisen ja rakentavan mindsetin työkaluilla. Valmennus sisältää:
- Henkilökohtaista ohjausta: Valmennus suunnitellaan täysin tarpeidesi mukaan.
- Käytännön työkaluja ja materiaaleja: Koulutusvideoita ja räätälöityjä dokumentteja.
- Konkreettisia tuloksia: Kuljemme yhdessä kohti tavoitteitasi askel kerrallaan.
Valmennus on tarkoitettu vanhemmille, jotka haluavat aidosti panostaa hyvinvointiinsa ja löytää voiman oman arjen tasapainottamiseen. Hae mukaan maksuttoman kartoituspuhelun kautta❤️
SUOSITTUJA PODCAST-JAKSOJANI
_
RAKENTAVA MINDSET ÄITIYDESSÄ: MITEN SÄILYTTÄÄ POSITIIVINEN ASENNE HEKTISESSÄ ARJESSA?
_
AJANHALLINTA ON KIVUN HALLINTAA: ESITTELYSSÄ SOMETON SUNNUNTAI
